40 dienų meditacijos "Gydymas su Siri Gaitri mantra" praktika ONLINE

Kviečiu 40 dienų kartu praktikuoti kundalini jogos meditaciją "Gydimas su Siri Gaitri Mantra".

Pagal kundalini jogos tradiciją, rekomenduojama vieną pasirinktą praktiką atlikti mažiausiai 40 dienų, nes:

- 40 dienų meditacija pakeičia įprotį;

- 90 dienų meditacija įtvirtina įprotį;

- Po 120 dienų meditacijos naujas įprotis tampa JUMIS;

- Per 1000 dienų įprotis įvaldomas meistriškai.

Tad nepertraukiamai medituosime 40 dienų, jei norėsis, kartu toliau tęsime kelionę iki 120 dienų.

APIE MEDITACIJĄ:

Meditacija vadinasi "Gydymas su Siri Gaitri mantra" (angl. Healing with the Siri Gaitri Mantra).

Ši gydomoji meditacija naudojama melsti gydančios energijos SAU,  artimiesiems, draugams, pasauliui ir t.t.

Mantrą sudaro 8 baziniai garsai: 

RAA MAA DAA SAA, SAA SAY SO HUNG

RAA - tai saulės energija, kuri valo ir suteikia energijos;

MAA - mėnulio energija: imli, vėsi, maitinanti;

DAA - žemės energija: saugi, įžeminanti, visų veiksmų pagrindas;

SAA - beasmenė begalybė, kosmosas, visuma, ekspansija;

SAA- beasmenė begalybė, kosmosas, visuma, ekspansija;

SAY - SAA įsikūnijimas, šventojo "TU" jausmas;

SO - asmeninis susiliejimo ir tapatybės jausmas;

HUNG - vibruojantis, begalinis ir TIKRAS. 

SO ir HUNG kartu reiškia "AŠ ESU TU "

Giedant šią mantrą, išbaigiamas energijos ciklas, pereinama visa čakrų (energetinių centrų) grandinė. Augama iš apačios į viršų link begalybės, tuomet 

ties garsu SAA sudaroma jungtis tarp baigtinio ir begalinio ir grįžtama į grynesnį, švaresnį, sveikesnį įsikūnijimą.

Ši mantra laikoma vienu iš kundalini jogos brangakmenių. Ji dar vadinama sushmana (centrinio kanalo) mantra, mat jos 8 šventi garsai aktyvuoja kundalini energijos tekėjimą centriniame stuburo kanale ir čakrose. Mantros garsai taip pat balansuoja kairiojo ir dešiniojo smegenų pusrutulio zonas, aktyvuodami NEUTRALŲJĮ, meditatyvinį protą.

Taigi, kviečiu patirti šios meditacijos gydantį poveikį per kasdienę praktiką.

KADA IR KUR: Susitinkame NUO spalio 30 iki gruodžio 8 dienos kiekvieną rytą 6:15 - 7.00 val. darbo dienomis ir pagal susitarimą savaitgaliais zoom platformoje. 

EIGA: praktikos atidarymas, keli apšilimo pratimai, 30 minučių trukmės MEDITACIJA ir užsiėmimo uždarymas.

MAINAI: Dalyvavimas už auką, kurią galėsite skirti po 40 dienų. 

REGISTRUOKIS čia arba asmenine žinute, tuomet pasidalinsiu prisijungimo nuoroda.

Labai kviečiu atlikti praktiką nepertraukiamai, kad pajustumėte jos gausius rezultatus.