TIKRUMAS=MOTERIŠKUMAS. Gydantis moterų savaitgalis ant ežero kranto

• Kviečiame Tave kelioms dienoms iškvėpti pasaulio rūpesčius ir leisti sau būti taip, kaip esi - be jokių reikia, privalau, galiu, padarysiu, moku, nemoku, žinau ar nežinau....
• Gydančiame moterų rate visos mokysimės leisti SAU būti taip, kaip dabar yra ir per tai stebėsime savo pačių transformaciją. NES tik priimant save ir savo jausmus, atsiras erdvės priimti ir šalia esantį. Tad, neabejok, šis buvimas bus vertingas ne tik TAU, bet ir tiems, pas ką po jo sugrįši.
• Kviečiame Tave tokią, kokia tą akimirką bebūtum: pikta, jautri, užsisklendusi ar kaip tik plačiai atvėrusi duris pasauliui, paniurusi ar nelaiminga, džiugi ar besipriešinanti, užstrigusi ir visiškam tekėjime

Taigi, per šį trumpą susibūrimą:

- mokysimės pažinti ir išgristi save; 

- tyrinėsime savo ribas; 

- vesime save per tikrumą; 

- pažindinsimės su savo kūnu ir balsu

PAGRINDINĖS SAVAITGALIO PRAKTIKOS:

• Kundalini joga. Rytais kilsime kartu su saule ir kundalini jogos praktika.

Kundalini joga – galinga sąmoningumo praktika, apjungianti fizinius pratimus (asanas), sąmoningo kvėpavimo technikas (pranayama), meditaciją ir mantrų giedojimą. Kundalini joga balansuoja endokrininę sistemą, stiprina nervų sistemą, valo toksinus, stiprina energetinį lauką ir dar daug daugiau. Plačiau apie kundalinį jogą ir jos naudas skaityk skiltyje kundalini joga

• Tylos praktika. Kartais pakanka tik pasinerti į tylą, kad vyktų gijimas. O jei tai vyksta moteriškame rate, gamtos apsuptyje? Transformacija ir gijimas tampa neišvengiami.
• Innerdance ir sąmoningas kvėpavimas. Šios dvi transformuojančios praktikos padės paleisti sena, sutikti nauja, patirti save naujai, susijungti su savąja, tikrąja esatimi. Daugiau apie sąmoningą kvėpavimą ir innerdance skaityk skiltyse Innerdance ir sąmoningas kvėpavimas
• Judesio praktika/ekstatiniai šokiai – kažkas eis tiesiai, o kažkas dar tik mokysis eiti į būseną, kurioje kūnas yra visiškoje tėkmėje, susijungęs su šaltiniu. Per šią būsena galima patirti ekstazę, kuri išlaisvina, padeda paleisti kūne susikaupusias įtampas, nerimą, gauti atsakymus, pajausti besąlyginę meilę ir džiaugsmą viskam, kas yra aplink.
• Pirties ritualas. Pirtyje patirsime moteriškos magijos galią per skambų juoką, ašaras, magiškus garsus ir balso atvėrimą ir per tikrų tikriausią, nuogą BUVIMĄ. O tos, kurios norės, galės pasinerti į šaltą ežero vandenį nuplauti tai, kas sena.
• Kakavos ceremonija. Į širdies atvėrimą net kelis kartus jungsis gyva kakava.

Dar TAVĘS LAUKIA: šilti ir tikri moteriški pokalbiai, daug palaikymo, matymo, įsiklausymo..

Per tikrumą ir įsiklausymą į save, kursime gražesnį santykį su pasauliu!

LAIKAS: Lapkričio 10-12 dienomis

VIETA: Moterų savaitgalis vyks Dzūkijos krašte, nuostabioje Viloje ant ežero kranto: https://www.facebook.com/mironaslakeviewvilla

MAISTAS: Viso savaitgalio metu rūpinsimės kokybišku ir sveiku maistu

REZERVACIJAI: Rašyti į supailaitegab@gmail.com arba registruotis šioje svetainėje

KAINA: 250 eur.

SVARBU: Vietų skaičius sodyboje itin ribotas. Rezervacijai reikalingas 100 eurų avansas (avansas grąžinamas tik tuo atveju, jei organizatorės atšauktų stovyklą)

Justina Sajė (Prem Teja)

Esu kundalini jogos instruktorė, sertifikuota sąmoningo kvėpavimo, innerdance, flow koučingo, garso terapijos instruktorė, jau daugelį metų besidominti viskuo, kas žadina sąmoningumą, stiprina ryšį su vidine esatimi, siela, kūrėju ir su mus supančiu pasauliu. Mane žavi ir įkvepia praktikos, kurios transformuoja, leidžia pajusti save kaip visumos dalį, pilną, išbaigtą, netobulai tobulą. Tad mokausi, augu ir dalinuosi tuo, kuo gyvenu ir tikiu, su kitais.

Gabrielė Šupalaitė

Tyrinėtoja, drąsiai nardanti per baimes. 5 metai praktikuojanti skirtingas savęs pažinimo ir dvasines praktikas, itin empatiška. Per empatiškumą ir judesio praktikas pradėjo kelionę į energijų pasaulį, kuris jai dovanojo dovanas skirtas ne tik jai, bet ir žmonėms. Susijungusi su gamta, garsais ir judesiu veda Ekstatinius šokius ir meditacijas. Žmonės jai dažnai sako, kad jos pokalbis ar buvimas su jais yra gydantis, ir padedantis matyti tai ką paprastai įžvelgti sunku.