Innershift sesija Vilniuje
04-25, št
|Baltojo lotoso namai
"Vidinė ramybė, atsipalaidavimas, sustabdytas laikas sau su savimi, meditacija, šypsena, vidinio kritiko nuraminimas, laikinumo ir amžinybės pajautimas, meilės sau ir savęs padrąsinimo dozė."
Laikas ir vieta
2026-04-25 12:15 – 14:30
Baltojo lotoso namai, V. Grybo g. 17, 10318 Vilnius, Lietuva
Apie renginį
"Vidinė ramybė, atsipalaidavimas, sustabdytas laikas sau su savimi, meditacija, šypsena, vidinio kritiko nuraminimas, laikinumo ir amžinybės pajautimas, meilės sau ir savęs padrąsinimo dozė."
INNERSHIFT sesija - tai erdvė, leidžianti kūnui, kvėpavimui ir garsui natūraliai vesti į švelnią transformaciją, kurioje tyla tampa lauku, o vidinis judesys pokyčio ženklu.
Tai naturali Innerdance praktikos transformacija, kurioje kinta forma, bet lieka esmė.
Palieku innerdance aprašymą, nes jis tinka ir Innershift sesijos metu vykstantiems procesams apibūdinti.
Kas yra INNERDANCE?
Tai procesas, kurio metu specialios muzikos, garsų, kvapų, žodinio vedimo pagalba siekiama sukelti sąmoningą REM (Rapid Eye Movement) būseną, kuriai yra būdingas labai gilus kūno atsipalaidavimas bei aukšto dažnio smegenų bangos.