Innerdance sesija Vilniuje

"Vidinė ramybė, atsipalaidavimas, sustabdytas laikas sau su savimi, meditacija, šypsena, vidinio kritiko nuraminimas, laikinumo ir amžinybės pajautimas, meilės sau ir savęs padrąsinimo dozė" (Dalyvės atsiliepimas)

Kas yra INNERDANCE?

Tai procesas, kurio metu specialios muzikos, garsų, kvapų, prisilietimų ir (ar) žodinio vedimo pagalba žmogaus smegenyse tam tikra tvarka aktyvuojamos beta, alfa, teta ir delta elektromagnetinės prigimties bangos. Taip siekiama sukelti sąmoningą REM (Rapid Eye Movement) miego būseną, kuriai yra būdingas labai gilus kūno atsipalaidavimas bei aukšto dažnio smegenų bangos. Tokioje būsenoje mes galime vienu metu apdoroti informaciją iš skirtingų smegenų sričių, efektyviai mokytis, atsiminti, susieti pojūčius bei matyti sąsajas.

Galime teigti, kad REM miego būsenoje turime tiesioginį ryšį su savo pasąmone. Miegant-sapnuojame, Innerdance procese-patiriame aiškaus suvokimo blyksnius. Šiame giliame atsipalaidavime, prilygstančiame sąmoningam transui, įvyksta susijungimas su visuma, kur visada buvo ir yra vidinė ramybė, meilė, tiesa ir žinojimas.

Žinia, kad mūsų kūnas ląstelių lygmenyje turi visą mūsų nuo vaikystės iki šių…