Innerdance sesija Vilniuje

Ką žmonės gauna/išsineša iš sesijų:

"Vidinę tylą ir ramumą"

"Žinutes sau, sensorinius patyrimus, pakeliavimą laiku ir erdve"

"Atėjau su intencija pailsėti, išėjau gavusi su kaupu. Visą savaitgalį jaučiausi giliai atsipalaidavusi ir išsimiegosjusi (ko nejutau jau ilgą laiką). Tai labiausiai džiaugiuosi dėl to :) Bet patiko ir kiti patyrimai. Muzikos takelis nenuspėjamas ir įtraukiantis, protas natūraliai atsijungia, kai nežino kas bus toliau.."

Kas yra INNERDANCE?

Tai procesas, kurio metu specialios muzikos, garsų, kvapų, prisilietimų ir (ar) žodinio vedimo pagalba žmogaus smegenyse tam tikra tvarka aktyvuojamos beta, alfa, teta ir delta elektromagnetinės prigimties bangos. Taip siekiama sukelti sąmoningą REM (Rapid Eye Movement) miego būseną, kuriai yra būdingas labai gilus kūno atsipalaidavimas bei aukšto dažnio smegenų bangos. Tokioje būsenoje mes galime vienu metu apdoroti informaciją iš skirtingų smegenų sričių, efektyviai mokytis, atsiminti, susieti pojūčius bei matyti sąsajas.